エルダーベリーで風邪やインフルエンザを予防し、免疫力を増加
子供ってすぐに鼻水が出るようになったり、
ちょっと咳が出るようになったり、
風邪をひいてしまったりすることってありますよね。
そういう時は、病院に連れていくべきなのか悩んだり、
仕事をしていると特に、何度も仕事を休んだりはできないので、
とにかく早く治ってもらいたいって焦ってしまったりもしますよね。
エルダーベリーって聞いたことありますか。
アントシアニンやビタミンCという強い抗酸化作用を持つ成分が含まれていて、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防したり回復を早めるなど、免疫力の向上に効果があるんです。
エルダーベリーは、上の写真のようなニワトコの果実のことで、実はこのエルダーベリー、なんと旧石器時代から「万能の薬箱」と呼ばれて、薬用としても利用されていたということです。
アントシアニンは、エルダーベリーやブルーベリーに含まれるポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持っています。
ポリフェノールは、植物の色素や苦みの成分で、抗酸化作用が強く、体を酸化させる(つまり病気や老化する)活性酸素などの有害物質を除去する作用があり、特にアントシアニンは視力回復や目の疲労回復など、目に対する効果が注目されています。
また、ビタミンCも抗酸化作用を持つとともに、体内に侵入した細菌やウイルスを撃退する白血球の働きを強化する力を持っているため、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防したり回復を早めるなど、免疫力の向上に効果があります。
このエルダーベリーを凝縮して摂ることができるのが、Nature’s Answerの サンバカスオリジナルフレーバーです。
↑上の写真をクリックすると、iHerbの商品説明サイトが開きます。
1日小さじ2杯(6~12歳の子供には1杯)を直接飲んでもよいのですが、ちょっと酸味も強いので、子供に飲ませるときはヨーグルトにかけて食べさせるとよいと思います。
私たちも、子供がちょっと鼻水が出始めたときや、咳が出始めたときに、すぐにこれを飲ませています。
大人に対しても、疲労回復効果や、ビタミンCがコラーゲンと密接な関係があることから美肌効果もあるので、是非親子で飲むのをお勧めします。
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